Seguimiento de su progreso. Para ver cómo le va durante un entrenamiento, levante la muñeca. Luego gire la corona digital para resaltar la métrica que es más importante para usted. Cuando corres o caminas, tu Apple Watch te toca cada milla o kilómetro y te muestra una actualización en la pantalla.
¿Cómo se graba la ejecución en Apple Watch?
Haga una pausa en el entrenamiento en cualquier momento deslizando la pantalla hacia la derecha y tocando el botón Pausa. Cuando haya terminado, deslícese hacia la derecha y toque Finalizar. Una pantalla de resumen muestra el tiempo total, las calorías y otros datos. Deslícese hasta la parte inferior de la pantalla Resumen y toque Listo para registrar el entrenamiento.
¿Puedes rastrear carreras en Apple Watch sin teléfono?
Si tiene un Apple Watch con GPS (serie 2 en adelante), puede realizar un seguimiento de sus carreras sin tener que llevar su teléfono consigo y, aunque no puede transmitir Apple Music en modelos que no son celulares, puede copiar música a su reloj y escúchalo en auriculares Bluetooth mientras corres.
¿Qué tan preciso es el Apple Watch para correr?
Un seis millas usó solo el 8 por ciento de la batería. Los mapas del seguimiento de Apple Watch Series 6 (izquierda) parecen mucho más suaves que algunos otros relojes, como el Garmin Fenix 6X (derecha). La precisión de seguimiento del GPS del reloj sigue siendo casi la misma que encontré con la Serie 5.
¿Apple Watch muestra el ritmo mientras corre?
Abre la aplicación Entrenamiento. Desplázate hasta Carrera al aire libre o Carrera en interiores. para establecer un objetivo de calorías, distancia o tiempo. Para establecer una alerta de ritmo para una carrera al aire libre, desplácese hacia abajo, toque Establecer alerta o establezca su tiempo, luego seleccione Promedio, Rodante o Desactivado.
¿Cuál es el ritmo promedio en Apple Watch?
El ritmo no es la velocidad (km por hora). En cambio, el ritmo promedio muestra cuánto tiempo, en minutos y segundos, le tomó, en promedio, viajar una milla o un kilómetro (según la unidad de distancia que haya elegido usar).
¿Apple Watch rastrea automáticamente las caminatas?
Di algo como “ve a dar un paseo de cinco millas”. ¿Olvidaste comenzar tu entrenamiento? Su Apple Watch puede detectar cuándo comienza a hacer ejercicio automáticamente.
¿Qué es la portería abierta en el Apple Watch?
Elija una meta de calorías, tiempo, distancia o abierta (lo que significa que no ha establecido una meta en particular pero aún desea que su Apple Watch realice un seguimiento de su entrenamiento).
¿Puedes correr solo con tu Apple Watch y escuchar música?
También puede sincronizar música, podcasts o audiolibros desde su iPhone a su reloj. Luego, puede reproducir el contenido en su reloj sin su iPhone cerca, incluso si su reloj no está conectado a Wi-Fi o celular. Necesita auriculares o parlantes Bluetooth para escuchar música u otro audio en su Apple Watch.
¿Puede un niño usar un Apple Watch sin teléfono?
Puede configurar y administrar Apple Watch para alguien que no tiene su propio iPhone, por ejemplo, su hijo en edad escolar o uno de sus padres. … (El reloj de su familiar no tiene que usar el mismo proveedor de telefonía celular que el iPhone con el que lo administra). Consulte la Guía del usuario de iPhone para obtener información sobre cómo configurar Compartir en familia.
¿El Apple Watch es preciso para correr en cinta?
Debes entender que aunque el Apple Watch es un reloj inteligente preciso, no da lecturas precisas en una caminadora.
¿Un Apple Watch 3 aguantará un maratón?
Cuando es nuevo, el Apple Watch 3 debe durar 18 horas de duración de la batería cuando realiza actividades regulares, incluido un entrenamiento. … Por lo tanto, la duración de la batería está bien para cualquier distancia hasta una maratón; solo recuerda que tendrás que cargarla todas las noches.
¿Garmin o Apple Watch son más precisos?
¿Es más preciso el reloj de Garmin o el de Apple? Los relojes Garmin son conocidos por su GPS y su capacidad de navegación, por lo que cuando se trata de rastrear esos casos, Garmin generalmente gana a los relojes Apple. … A Apple le va bien con las métricas generales de actividad física y a Garmin le va mejor con las medidas avanzadas de rendimiento.
¿Puedes marcar un ritmo en el Apple Watch?
Inicie la aplicación Workout en Apple Watch → desplácese hasta el mosaico Outdoor Run → toque el botón de opción … en la parte superior derecha → desplácese hacia abajo y toque Establecer alerta de ritmo → toque Establecer alerta → elija entre Promedio o Rodante. Su ritmo objetivo puede estar entre 5’00” y 12’00”, y su selección se mantiene una vez establecida.
¿Es mejor un ritmo medio más alto?
El ritmo es una inversión de la velocidad y se expresa en tiempo por unidad de distancia. Los valores de ritmo más altos en realidad representan velocidades de carrera más lentas, de la misma manera que los tiempos más altos representan rendimientos de carrera más lentos.
¿Qué es un Apple Watch con buen ritmo de marcha?
Cuando se desglosa, eso significa que su objetivo ideal debe ser 30 minutos de ejercicio todos los días. (La buena noticia es que cada episodio de Time to Walk de Apple dura de 25 a 40 minutos, lo que te ayuda a alcanzar tu meta diaria, si los tomas a un ritmo acelerado.
